Сидячая игра. Разминка перед танцами.
Гости пили, угощались,
Юбиляром восхищались…
А потом песен напелись
И решили: за-си-де-лись!
Надо б встать, потанцевать,
Крылышками помахать!
Все это верно, но… Без физкультминутки или маленькой разминки я вас в круг выпустить не могу! Так что положите-ка, гости дорогие, все друг другу руки на плечи, будем разминать плечевой пояс. Музыку!
Звучит мелодия греческого танца «Сиртаки», которая дается с постепенным ускорением.
Представьте, что вы на морском лайнере, кругом солнце, море, ласковая волна покачивает вас. Виден греческий берег… Предлагаю всем начать покачиваться из стороны в сторону, отлично! Сразу видно, что это дружный и спаянный юбилейный коллектив. Эх, хорошо-то как! Кругом чайки, легкий бриз, на берегу зреют оливки, а нам всем подают на подносе легкие итальянские вина… А теперь я предлагаю вам размять ту часть тела, которая у вас деформировалась, засиделась… Так что отправляемся в Америку, на родео, и участвуем в ковбойских скачках на лошадях. И-ех! Поскакали!
Звучит музыка в стиле кантри. Гости подпрыгивают на стульях.
А сейчас я предлагаю размять ваши руки. Найдите-ка, гости дорогие, на столе перед вами свободные 10 кв. см, положите туда свои ладошки… И я вас приглашаю в Грузию, в Абхазию, послушать, как звучат эти кавказские барабаны! Смелее играем на барабанах!
Звучит «Гогия» или «Джигитовка», гости активно барабанят ладошками по столу
Замечательно! Громче, громче бьют барабаны, а мы с вами опять на море, только на Черном. Солнце, морской воздух и горы! Шашлыки-машлыки, грузинские вина «Киндзмараули», «Хванчкара»… Что может быть лучше! И теперь нам осталось только размять ваши ноги — и вы совершенно безбоязненно можете выходить на танцевальную площадку! Итак, звучит стук каблучков!
Под русскую плясовую гости выходят на танцевальную площадку, начинается дискотека.
Последний год во время праздничных застолий стараюсь больше двигаться и меньше сидеть за столом. Эта разминка очень кстати.
Отличная будет разминка, гости будут разогреты
Это «Разминка» всегда идёт на ура. Я её делаю на первый танцевальный перерыв.